Systemische Impulse
Was verändert sich, wenn ich die Perspektive wechsle?
Manchmal scheint eine Situation festgefahren. Die Gedanken drehen sich im Kreis, bekannte Lösungsversuche führen nicht weiter und der Blick richtet sich immer wieder auf das, was schwierig ist.
Ein Perspektivwechsel bedeutet nicht, ein Problem schönzureden. Vielmehr geht es darum, eine Situation einmal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Was würde eine vertraute Person dazu sagen? Was wäre anders, wenn sich nur eine kleine Sache verändern würde? Wann war das Problem schon einmal etwas weniger stark? Und was haben Sie damals anders gemacht?
Systemische Beratung geht davon aus, dass es selten nur eine einzige Sicht auf eine Situation gibt. Beziehungen, Erfahrungen und der jeweilige Kontext beeinflussen, wie wir etwas wahrnehmen und welche Möglichkeiten wir erkennen.
Manchmal entsteht dadurch noch keine fertige Lösung. Aber vielleicht ein neuer Gedanke. Eine kleine Irritation. Oder die Entdeckung, dass neben dem bisherigen Weg noch eine andere Möglichkeit existiert.
Impuls zum Weiterdenken:
Wenn Sie Ihre aktuelle Situation heute einmal durch die Augen eines Menschen betrachten würden, der Ihnen viel zutraut – was würde dieser Mensch sehen, das Sie selbst gerade vielleicht übersehen?